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自助式正念减压训练对心房颤动患者射频消融术后疾病不确定感及睡眠质量的影响
编辑人员丨1周前
目的:探讨自助式正念减压训练对心房颤动(房颤)患者射频消融术后疾病不确定感及睡眠质量的影响,为改善此类患者的生命质量提供依据。方法:本研究为随机对照研究。采取便利抽样方法,选取常州市第一人民医院2021年1—12月收治的90例房颤行射频消融术后患者,按随机数字表法分为试验组和对照组各45例,对照组给予常规护理,试验组在常规护理基础上实施自助式正念减压训练。采用五因素正念觉知量表(FFMQ)、Mishel疾病不确定感量表和匹兹堡睡眠质量指数(PSQI)于干预前、干预后8周及3个月进行效果评价。结果:试验组完成研究42例,对照组完成研究41例。重复测量方差分析结果显示,2组患者正念总分、疾病不确定感总分、睡眠质量总分均存在交互效应(F 交互 = 90.98、46.27、39.61,均P<0.01)、时间效应(F 时间 = 298.67、179.06、76.32,均P<0.01)及组间效应(F 组间 = 19.88、4.07、18.70,均P<0.05),简单效应分析显示试验组各量表得分在干预后均显著优于对照组(F值为11.75 ~ 66.49,均P<0.01)。 结论:自助式正念减压训练能提高房颤射频消融术后患者正念水平,降低疾病不确定感,改善患者睡眠质量。
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编辑人员丨1周前
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穴位贴敷联合自助式正念训练在更年期综合征中的应用研究
编辑人员丨3周前
目的 观察穴位贴敷联合自助式正念训练在更年期综合征(CS)中的应用疗效.方法 将我院96例CS患者随机分为观察与对照组各48例.对照组口服醋酸甲羟孕酮,观察组在对照组治疗基础上采用穴位贴敷联合自助式正念训练治疗.比较两组总有效率,焦虑自评量表(SAS)、抑郁自评量表(SDS)、匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)、Kupperman评分表(KI)评分,促卵泡生成素(FSH)、雌二醇(E2)、促黄体生成素(LH)水平,更年期综合征生存质量量表(MENQOL)4个维度评分.结果 治疗后,观察组总有效率高于对照组(P<0.05),两组SAS、SDS、PSQI、KI评分均低于治疗前,观察组SAS、SDS、PSQI、KI评分均低于对照组(P<0.05);两组FSH、LH水平均低于治疗前,E2水平高于治疗前,观察组FSH、LH水平均低于对照组,E2水平高于对照组(P<0.05);两组MENQOL 4个维度评分均低于治疗前,观察组MENQOL 4个维度评分均低于对照组(P<0.05).结论 在口服醋酸甲羟孕酮的基础上,采用穴位贴敷联合自助式正念训练治疗CS的应用效果好,可显著缓解焦虑、抑郁和失眠症状,调节性激素水平,提高生活质量.
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编辑人员丨3周前
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自助式正念减压训练对精神科护士心理弹性及职业倦怠的影响
编辑人员丨2023/10/28
目的 了解自助式正念减压训练对精神科护士心理弹性及职业倦怠的影响.方法 选取2022年1-3月大庆市第三医院符合入组标准的护理人员64人.按照随机列表法将64人分为观察组和对照组,每组各32例.对照组给予每周1次的心理健康教育,观察组在心理健康教育的基础上给予自助式正念减压训练.于干预前及干预第4、8周时用五因素正念度量表(five facet mindfulness questionnaire,FFMQ)评估正念水平,用心理韧性量表(Connor-Davidson resilience scale,CD-RISC)评估心理弹性,用马斯勒职业倦怠量表-服务行业版(Maslach burnout inventory-human services survey,MBI-HSS)评估职业倦怠,并对数据进行分析.结果 入组的64名精神科护士 MBI-HSS总分为(59.38±17.69)分,其中情绪衰竭得分为(27.33± 7.53)分,高于国内常模,去人格化得分为(10.91±5.46)分,高于国内常模,个人成就感得分为(27.06±7.55)分,低于国内常模,差异均有统计学意义(均P<0.05).干预前2组FFMQ、CD-RISC、MBI-HSS总分和各维度得分比较,差异均无统计学意义(均P>0.05).观察组干预第4周时CD-RISC总分和自强维度得分及FFMQ总分和观察维度、描述维度、觉知地行动维度、不判断维度得分高于干预前,MBI-HSS总分和情绪衰竭维度、去人格化维度得分低于干预前,差异均有统计学意义(均P<0.05).观察组干预第8周时FFMQ、CD-RISC总分和各维度得分及MBI-HSS个人成就感维度得分高于干预前,MBI-HSS总分和情绪衰竭维度、去人格化维度得分低于干预前,差异均有统计学意义(均P<0.05).干预前后,对照组FFMQ、CD-RISC、MBI-HSS总分和各维度得分比较,差异均无统计学意义(均P>0.05).干预第4周时,观察组FFMQ、CD-RISC、MBI-HSS总分和各维度得分与对照组比较,差异均无统计学意义(均P>0.05).干预第8周时,观察组CD-RISC总分和自强维度、乐观维度得分、MBI-HSS个人成就感维度得分、FFMQ总分和各维度得分均高于对照组,MBI-HSS总分和情绪衰竭维度、去人格化维度得分均低于对照组,差异均有统计学意义(均P<0.05).结论 自助式正念减压训练能有效提升精神科护士的心理弹性,减轻其职业倦怠.
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编辑人员丨2023/10/28
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自助式正念训练对接受体外受精-胚胎移植女性创伤后成长和自我效能感的影响
编辑人员丨2023/8/6
目的 探讨自助式正念训练对接受体外受精-胚胎移植(in vitro fertilization and embryo transfer,IVF-ET)治疗的不孕症女性创伤后成长(包括人际关系、新可能性、个人力量、精神变化、欣赏生活)和一般自我效能感的影响.方法 2017年3月至2018年4月在陆军军医大学第一附属医院生殖医学中心招募90名IVF-ET女性,在正念音频的指导下接受连续6周、每次不少于45 min的正念训练.为监测正念训练过程,鼓励其每日分享练习记录,且每周开展1次针对IVF-ET治疗和正念训练的线上答疑.采用创伤后成长评定量表(posttraumatic growth inventory,PTGI)和一般自我效能感量表(general self-efficacy scale,GSES),分别在训练前后对其进行测评.结果 ①IVF-ET女性自助式正念训练后的PTGI总分、人际关系、个人力量、欣赏生活维度得分以及GSES总分显著高于训练前(P<0.05);②低年龄组IVF-ET女性正念训练后的PTGI总分、人际关系、新可能性和欣赏生活维度得分显著高于训练前(P<0.05),而高龄组训练前后的得分差异无统计学意义;③高中和大专、本科及以上文化程度的IVF-ET女性正念训练后的PTGI欣赏生活维度分显著高于训练前(P<0.05);④不孕时间在2年以内的IVF-ET女性训练后的PTGI总分、精神变化和欣赏生活维度得分以及GSES总分显著高于训练前(P<0.05),不孕时间为>2~5年的IVF-ET女性训练后的PTGI欣赏生活维度得分也高于训练前(P<0.05).结论 自助式正念训练能够促进IVF-ET女性创伤后成长和自我效能感的提高,尤其是对低年龄、高文化程度和较短不孕时间的IVF-ET女性,提高更为明显.
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编辑人员丨2023/8/6
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自助式正念训练对胃癌患者焦虑情绪及应对方式的影响
编辑人员丨2023/8/5
目的:探讨自助式正念训练对胃癌患者焦虑情绪及应对方式的影响.方法:将100例胃癌手术治疗患者随机分为干预组和对照组各50例,对照组采用围术期常规治疗和护理,干预组在此基础上实施自助式正念训练.比较两组焦虑情绪[采用焦虑自评量表(SAS)]及应对方式[采用医学应对问卷(MCMQ)]情况.结果:干预组患者SAS评分明显下降,在8周自助式正念训练干预结束后(T2期)、干预结束后4周(T3期)两组患者的SAS评分比较差异均有统计学意义(P<0.01);干预组患者的面对得分升高,回避和屈服得分下降,在T2、T3期两组患者的医学应对得分比较差异均有统计学意义(P<0.05).结论:自助式正念训练能够显著减轻胃癌患者的焦虑情绪,优化其应对方式.
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编辑人员丨2023/8/5
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基于正念的自助式认知行为疗法对冠状动脉介入术后再狭窄患者的睡眠质量及希望水平的研究
编辑人员丨2023/8/5
目的 分析基于正念的自助式认知行为疗法对改善冠状动脉介入术后再狭窄患者的睡眠质量及希望水平影响的效果.方法 65例冠状动脉介入治疗术后患者投币法随机分为对照组和实验组,对照组接受常规心理疏导,实验组接受微信平台的非正式正念自助干预.训练前后采用匹兹堡睡眠质量指数量表(PSQI)量表、希望水平问卷(HHI)、焦虑量表对两组患者进行评测.结果 干预前两组患者HHI、SAS和PSQI评分比较无差异(P>0.05);实验组HHI评测中现实和未来积极的态度、采取积极的行动、与他人保持亲密的关系评分高于对照组(P<0.05);两组干预后SAS和PSQI的评分差值的比较,差异有统计学意义(P<0.05).结论 基于正念的自助式认知行为疗法可提升冠状动脉介入术后再狭窄患者的希望水平,缓解焦虑症状,改善睡眠质量.
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编辑人员丨2023/8/5
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自助式正念减压疗法改善女性更年期综合征负性情绪的随机对照研究
编辑人员丨2023/8/5
目的 探究自助式正念减压(self-help mindfulness based stress reduction,Self-MBSR)疗法改善女性更年期综合征负性情绪的作用.方法 将2020年6月-2021年5月参加上海市静安区天目西路街道社区卫生服务中心健康教育讲座的92例女性(年龄40~60岁)纳入研究,随机分为训练组和对照组,每组各46例.训练组采取4周自助式MBSR疗法,对照组不采取任何干预.分别采用改良Kupperman评分(Kupperman Index,KI)、五因素正念量表(Five Facet Mindfulness Questionnaire,FFMQ)、抑郁自评量表(Self-Rating Depression Scale,SDS)和焦虑自评量表(Self-Rating Anxiety Scale,SAS)统计干预前及干预4周后的得分情况.结果 训练组完成率为91.30%;对照组完成率为97.83%.干预后训练组在潮热及出汗、感觉障碍、失眠、易激动、疲乏、心悸6个项目得分及总得分低于干预前评分(P<0.05),并低于对照组干预后评分(P<0.05);干预后训练组在观察、非评判维度得分及总得分高于干预前评分(P<0.05),并高于对照组干预后评分(P<0.05);干预后训练组的SDS、SAS评分低于干预前评分(P<0.05),并低于对照组干预后评分(P<0.05).对照组干预前后各量表评分无统计学差异(P>0.05).结论 自助式MBSR有助于改善女性更年期症状、提高正念度、改善负性情绪.
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编辑人员丨2023/8/5